Ser feliz 2.

A veces no preguntamos algo por miedo a ser tomados por locos pero  yo considero que la locura es la chispa, la esencia de la vida. Por eso decidí lanzar a mi grupo de amigas una pregunta, de inofensiva apariencia pero de difícil respuesta.

¿Qué os hace feliz?

Me respondieron lo siguiente:

  • Comer espaguetis. Algo que puede parecer superficial tiene una explicación científica. nuestra mente relaciona los sabores a momentos. Por eso es normal sonreír al tomar algo que te recuerde a tu infancia. Los ingleses lo llaman Comfort food.
  • Tomar algo con amigas. Somos animales sociables, necesitamos contacto como los lobos a su manada.
  • Estar con buena gente. Y lo más importante, saber alejarte de la mala gente. Te aconsejo leer este artículo.
  • Sonreír. Parece una tontería, pero transmitir felicidad facilita mucho la vida.
  • Viajar, escuchar música, fotografiar momentos, hacer manualidades… Necesitamos hobbies para desconectar, vaciar la mente y ….
  • Sentirme realizada.
  • Aprovechar el día

 

PD: gracias a las que me han ayudado a realizar esta lista.

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